• Desayuno completo en cinco minutos

    El desayuno es la comida más importante del día. Una forma fácil y rápida de preparar un desayuno nutritivo y equilibrado para empezar el día con buen pie: pita de tortilla francesa con zumo de naranja.

  • ¿De verdad necesitas un coche?

    Ha llegado la hora de plantearte deshacerte de tu vehículo. ¿Qué ganarías? Algo de dinero con la venta, un ahorro de miles de euros cada año y la conciencia tranquila por haber contribuido a salvar el planeta.

  • Crea tu propia cinta de motivación

    Unas cuantas preguntas positivas te ayudarán a sentirte con ganas de comerte el mundo aunque te hayas levantado con el pie izquierdo o estés con pocos ánimos. Aprende a crear tu propia cinta de motivación.

  • El efecto mariposa y el rumbo de tu vida

    Cada decisión, cada acción, puede suponer un nuevo giro para tu vida. No podemos predecir el futuro ni cambiar el pasado, pero sí dar algún empujón al destino para que nos lleve a donde queremos.

  • ¿Cuánto inviertes en tu propia formación?

    Se habla mucho de que los gobiernos no invierten lo suficiente en I+D+I. ¿Pero y las personas? ¿Cuánto invierten al año en su propia formación? Sigue estos pasos para crear tu presupuesto de educación.